Qual é o seu objetivo principal?

⚖️Perder Peso

🏋🏼Ficar Forte

💪Ganhar Peso

😀Desenvolver Hábitos Saudáveis

Quais são suas regiões de foco?

👉Barriga

👉Bumbum

👉Braços

👉Pernas

👉Costas

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Seu ambiente e você

COMO comemos é tão relevante quanto O QUE comemos. Romper com os maus hábitos alimentares que desenvolvemos pode nos ajudar a perder peso sem abrir mão de nada.

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